たまゆら*ゆらり

楽しく自分らしいライフスタイルを目指すワーキングママの日記です。
2008/05/31(土) 04:48:33
うつぶせとハイハイの大切さ


赤ちゃんの発達は

首が据わる → 寝返り
→うつ伏せで腹部を支点に方向転換運動(ピポット・フローン)や
腹部を支点に手足をバタバタと動かす(スイミング運動)
→ハイハイ

といった順番で、うつ伏せができることが
ハイハイに繋がります。

ハイハイは上半身や股関節の筋力強化、
骨格の形成、運動神経の発達に欠かせない動作であり
ハイハイを行う際の手足への刺激が、脳の発達を促すことも
指摘されているので、十分なハイハイをさせてあげることが
大切なんだそうです。

(ハイハイって大人がするとめちゃくちゃしんどい動作ですものね〜)

最近は、「よく転ぶ、すぐ疲れる、姿勢が悪い」という
子供が多いそうで、これらは乳児期のハイハイ不足が
一要因であるといわれています。

座らせると赤ちゃんが喜ぶので
ついつい座らせてしまいがちですが

早い段階から座らせるとうつぶせを嫌がり
ハイハイをしないまま、お座りから
つかまり立ちをし歩きだすそうです。

ゆらちゃんの時はこういった知識もなく、
あまりうつぶせにさせていませんでした。

たまちゃんは体も大きいので、なおさら気をつけて
あげないといけないと思い、1日5分くらいを
2.3回 といった感じでうつぶせにさせていたんですが

「自分が見てあげられる間は、ほぼずっとうつぶせで
遊ばせてあげること!」
 と教えてもらい
今日から特訓(?)ですよ。

あ、泣いたり嫌がったりしたらもちろん休憩です。

でも、今日一日だけでも、ずいぶん慣れてきたみたいで
泣く前段階で、自分なりに頭を下げて休んでたりする姿は
超かわいかったしります☆
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2008/05/29(木) 22:44:46
ジコチューな3歳児
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しゃぼんだまブーム まだまだ続いてます。

20080528-2.jpg
お友達と公園で。

遊具の取り合いやらなんやらで、ケンカばっかりしてましたが、
しゃぼんだまをはじめたら、和やかな空気が漂ってました。

20080528-3.jpg
ガラがよろしくないようで・・(^-^;)

保育園のお昼寝の際、紙パンツに履き替えてたのですが
毎回、紙パンツもぬれてないようなので
パンツでお昼寝をすることになりました。

防水シーツを持っていった初日。

「お姉さんパンツでねるんだよー」

と先生に言われ、はりきってましたが
プレッシャーに負けたのかいきなりおねしょしてました(笑)

でも、初日だけだったようで、今は昼間はほぼ
大丈夫なようです。

おうちでは逆戻りして、おしっこも
言わなくなってたんですが、

気にせずに放置してたら、また言うようになりました。

が、う○ちはまったくダメ!

自宅でカーテンにかくれて が定位置で
絶対にトイレではしません。


図書館でふと見かけて借りてきた本

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これがなかなか面白くて、 トイレでうんちが
できない場合は? などの問題も書いてあるんですが

とにかく、いきみはじめたら、そっとトイレに誘うこと
(脅かすと便意がなくなる)

たまに誘ってみて、「イヤ」といわれたら
あっさり引き下がる

トイレでする気になるまで待つしかない

結局待つしかないんやーん  てことで
気長に待つことにしました。

ほかにもいろいろ面白そうな内容がかいてあるので
また今度紹介します。

ゆらちゃんもあと数ヶ月で3歳になるので
予習しとかなくちゃですね☆
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2008/05/29(木) 03:33:54
驚愕!
1ヶ月ぶりに甥っ子(妹の息子)と会ったら
超でっかくなっててびっくり!

20080528-4.jpg
たまちゃんと並んでも違和感ないやーん!

20080528-5.jpg
コレは1ヶ月半くらい前の写真。
たまちゃん、超巨大児に見える。

標準より大きめのたまちゃんとためはれる
大きさなんて、スゴイよ〜。

私も妹も、今は身長も低く、小さめさんなのだけど
ベビーの頃は大きかったので
やっぱり遺伝なのかなー。

しかも、二人、妙に似てるのよね。。。
姉弟と言ってもいいような。

やっぱ血は争えないなー。

お互いパパの血の存在感が薄いのは
気のせいでもなさそうな感じです(^-^;)

妹が産後ダイエットのために購入したコアリズムのDVD
見せてもらったら楽しそうだったので、1本借りてきました〜

DVD見ながらおうちで。。というのは
自分には向かないと思うのですが・・

実は、最近サルサを習い始めたんです。

ちょうどサルサパーティという、コアリズムを
サルサとアレンジしたものがあって、
それを拝借してきたので、ダンスの練習にもなって
楽しいのです☆

「クワバタオハラ」のクワバタさんもこのコアリズムで
ウエスト-20cmになったらしいし効果は期待できそうー





あ、ちなみに私のダイエットは風邪引いたり
体調が万全でない日が多く

骨盤ダイエットや腰回しやヨガやらを
なんとなく適当にやってただけなんですが

産後の経過と母乳育児のせいか
3キロ近くやせて、妊娠前の体重にほぼ戻りました。

今は、体重よりも体型が重要なので
たるんだお肉を引き締めるようにがんばりますv
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2008/05/21(水) 15:43:42
いろいろと4ヶ月検診
またまた体調不良で引きこもってました。

たまちゃんは高熱出して、結膜炎を起こし
私もたまちゃんの症状をそのままもらい
パパは急性結膜炎になり、

元気なのは最初に病気もらってきたゆらちゃんのみ。

やっと皆元気になってきましたが、
私もパパもまだ目は充血してます・・・

昨日、たまちゃんの4ヶ月検診でした。

大勢の赤ちゃんが集合してたけど
皆、ちっちゃかったぁ!

順番待ちで並んでいると、必ず

「おっきいねー。ぽちゃぽちゃだねー。」

と声をかけられてたたまちゃん。

なんと 「8440g」

どうりで、スリングで抱っこしてても
肩がちぎれそうな訳だ。

でも、この重さでも全然問題ないそうです。

たまちゃんの哺乳瓶事件。

無理やり使わせるのは辞めることにしました。

あと、2ヶ月しないうちに離乳食がはじまるし、
やりやすいたまちゃんの唯一の抵抗なので
受け入れようと思います。

私、病院も美容院もジプシーなんです。
なかなかコレといったところにめぐり合いません。

今回の病気でまた新しい内科に変えたんですが
そこが今までとちょっと違ってて、

「自分の体の自然治癒力を高めよう」

というのが先生のテーマらしく

栄養剤を注射されて、お薬もこれまで
処方された内容とは全然違ってました。
(見たことない漢方とかだった)
中にはビタミン剤なんかも含まれてるし。

私自身、抵抗力が弱ってるし、自然治癒力なんて
全然なさそうなので、ここの病院は結構
良いかもと気に入りました。

それにしてもこのところ病気続き。
早く、体調万全にしたいです(涙)
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2008/05/20(火) 20:42:57
あのね

最近のブーム
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2008/05/15(木) 14:14:12
なかなか
かきたいことはあるんですが、
ゆらちゃんがまた最近、宵っ張りの朝寝坊でして・・
夜はほとんど自分の時間がありません。

休みの日は絶対にお昼寝させません。
それで、9時ごろにはダウン。

平日は部屋を真っ暗にして、添い寝するのが
21時半〜22時ごろ

園でのお昼寝のせいか、まったく眠る気配がなく
暗闇のなかごぞごぞし、23時半ごろまで起きてます。

朝は7時ごろから起こし始めるんですが
やっぱり遅く寝るので、寝起きが悪くしぶといです。

添い寝で一緒に寝てしまえばいいんですが、

用事がたくさん残ってると、気になって
眠る気になれず・・ストレス です。

23時半にはやっぱり眠くなるみたいですが
遅すぎです。

今日は保育園の懇談会。
もうお昼寝させなくてもいいです。って言いたいです・・
(いえないけど)



たまちゃん、母乳を搾って飲ませてみましたがアウトでした。
スポイトで飲ませたら、ちょっとずつ飲むのですが
ホントにちょっとなので、気が遠くなります。

哺乳瓶を嫌がる子にはオススメといわれる
ピジョンの母乳実感。

ふつうのピジョンの哺乳瓶より
泣いてました。私があげるからいけないのかも
しれないなー。「ママいるのになんで?」って。

週末、パパにチャレンジしてもらいます。
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2008/05/14(水) 23:01:00
問題発生
先日のこと。

母にゆらちゃんとたまちゃんをお願いして
お出かけしてました。

母はよっぽどのことがない限り、子守中に
電話をかけてくることはないのですが
めずらしく電話が鳴りました。

どうやら、たまちゃんがミルクを飲まないらしいのです。

電話口でいろいろ試してもらったんですが、
哺乳瓶を口から離すと泣き止むのですが、
飲まそうとすると、更に大きな泣き声が聞こえてきます。

どうやら無理そうなのであわてて帰りました。

3週間ほど前に託児をしたときには大丈夫だったのですが
知恵もついてきてるんでしょうね・・

これじゃあ、長時間の託児は無理なので
哺乳瓶の練習を始めました。

今日で3日目。

哺乳瓶の種類を変えたり、乳首の種類を
変えたりしていろいろ試してるんですが

「なんでおっぱいくれないの〜?」というような
切なそうな顔で静かに泣かれるので
かわいそうになってきます。

スプーンも試してみたんですがダメでした。

ミルクがイヤなのかもしれないので
明日は母乳を搾ってあげてみようと思います。

ゆらちゃんの時は、最初から哺乳瓶を頻繁に
使っていたこともあって、全然問題なかったので
こんなことになるなんて思ってもなかったなー

それにしてもホント困りましたぁ・・

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2008/05/08(木) 14:55:45
マリオカート
私の風邪のせいで連休はほとんど引きこもり。
夏のお洋服の買い物に行ったら、悪化してしまい
咳が一日中止まらず、体力消耗しきってました。

ゆらちゃんは私が寝てる間にパパと公園やら
お散歩やらを楽しんでたようです。

パパは暇さえあれば、Wiiで「マリオカート」をしてました。


ハンドルは常にゆらちゃんが独占。

無理やり奪い取ろうものなら号泣するので
パパは別のコントローラーで操作してました。

20080508-2.jpg

パパがゲームをしていても、横でおとなしく見てるのに
私がするとダメらしく、すぐに「抱っこ〜!!」と邪魔されます。

Wiiの操作はまだちょっと無理ですが、DSならお得意のゆらちゃん。

勝手に電源立ち上げて、お絵かきしてます。
子供の物覚えの早さにびっくりです。

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このソフトはあいうえおを覚えるのによいらしいので、
もう少ししたら買ってあげようと思ってます。


たまちゃんはというと、いつの間にか両手を前で
組むようになっていました。

ゆらちゃんのときはアレができた
コレができたといろいろ観察してたんだけどなー。

たまちゃんは「アレ?いつの間に?」ってのか
多いです(^-^;)

話は最初に戻って私の風邪ですが、授乳中&連休中なので
薬をほとんど飲まずにがんばってたんですが、
咳で眠れなくなり、もう限界!

昨日、二人を抱えて病院へ。

ゆらちゃんは、ママがしんどいのがわかってるようで
「大丈夫?」と心配そうに声をかけてくれて
診察もスムーズに終わりました。
(自分が診察されると思って、最初ちょっと騒いでましたが f^_^;)

自宅でできる吸入ステロイド薬を出してもらい、
なんとか昨夜は眠れました。

今朝からほとんど咳が出なくなり、一安心。
ホントつらかった〜

咳のしすぎで、ぶよっていたおなかが
絞まったのは不幸中の幸いかしら・・・・
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2008/05/05(月) 22:45:36
夏のお洋服
暑いですね〜。

うちはマンションの最上階で、夏はかなり暑いです。

代謝のよいゆらちゃんとたまちゃんは既に
家の中では汗だくです。

ゆらちゃんの身長が90cmを超えたので
夏の保育園用のお洋服を買い足しに行きました。

おこちゃまのものって、人気商品は、出遅れると
ほしいサイズがなかったり、SOLD OUT してたり 
するのでびっくりします。

で、今年は必要なものは早めにお買い物に行きました。

お昼寝用の夏のパジャマはユニクロベビーで。
パジャマ上下で590円って安い!

ハーフパンツとかも安いので、夏の洗い替え&
トイトレ用に大量に購入しました。

Tシャツや普段着、帽子は NEXT で購入
(私は NEXT のお洋服が好きなので良く買います。)

大嫌いだった帽子も、保育園で必ずかぶって
遊ぶので、今ではかぶるのが当たり前に。
汗をたくさんかくので、こちらも追加。

サンダルと雨の日用のポンチョは マザウェイズ

マザウェイズのサンダルはかわいいのに
お値段がお手頃なので、2足買いました。

去年買ったサンダル。
すぐに足が痛いといってはかなくなったので、
お手頃価格なら、はかなくても後悔もないし(笑)

サンダル試着させたらそのまま履いて帰るといい、
靴下にサンダルのままウロウロしてました。

あとは水着です。

去年90cmを着てたのですが、入るかどうか
微妙なので、大きめのを買いたいと思います。

たまちゃんのお洋服も何度も欲しくなったんですが、
ゆらちゃんのお下がりがあるので、我慢しました・・・・

しゃぼん玉ブーム!ほぼ毎日やってます。

キリがないので、1本を3つくらいに分けて
なくなったら終わり にしてるんですが、

最近は分けてるのが気に入らないらしく
見つかったら怒るのでこっそりかくれて分けてます。

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携帯で撮影

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このスタイルで吹くのが一番スキみたいです。


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2008/05/02(金) 15:46:25
連休なのに
昨日、ゆらちゃんがお熱出して保育園はお休み。



抗生剤を羽交い絞めにして、無理やり飲ました後
(苦いから嫌がるのです)
午後から5時間くらいぶっとおしで寝てました。

お熱は38.3℃

座薬を半分だけ入れたらすぐに下がりました。

ゆらちゃんは今日は元気に保育園へ行きました。

が、見事に私にうつりました。

熱は微熱だけど、咳が止まりません。

連休はおとなしくしてることになりそうです。

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この人だけは元気です。

最近、今にも寝返りしそうなくらい反り返ってます。

ふとみると、ゆらちゃんとたまちゃんがうつぶせで
二人して、転がってました。

5秒くらい目を離した間の出来事で、
何の物音も泣き声もせず。

まさか? たまちゃん自分で??

違うよねー・・ ゆらちゃんが転がしたのかしら?

ナゾのままです。
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